皮膚油性多年可能由多種因素導致，如遺傳因素、激素水平、不良生活習慣、飲食因素、皮膚護理不當?shù)取?1.遺傳因素：部分人天生皮脂腺分泌旺盛，這是由基因決定的。 2.激素水平：尤其是雄激素水平偏高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大等，會影響內(nèi)分泌，導致油脂分泌增多。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能使皮膚變得油膩。 5.皮膚護理不當：過度清潔或使用不適合的護膚品，破壞了皮膚的水油平衡。 針對皮膚油性的問題，建議采取以下措施：首先，要保持良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，盡量減少熬夜。其次，注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入。再者，選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔皮膚，但不要過度。另外，要注意皮膚保濕，使用清爽的保濕乳液。如果情況較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物，如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，改善油性皮膚需要長期堅持良好的生活和護膚習慣，必要時尋求醫(yī)生的幫助。

蛋清去黑頭很給力：1.將一片化妝棉大致的剪成適合你鼻子的形狀，浸泡在蛋清里2.潔面后，用熱毛巾敷鼻。可以打開毛孔，更容易將黑頭清除。3.把泡好的化妝棉緊貼在鼻子上。4.接下來是一段漫長的等待，等蛋清干透凝固。約兩個小時的時間，最好不要用吹風機，等蛋清慢慢滲透最好。5.等到你覺得化妝棉夠干夠硬了，先從兩邊撕起到中間時從上往下揭。這個過程一點都不痛。6.觀察化妝棉，發(fā)現(xiàn)大片的黑頭被拔出來了！7.清水洗鼻子，會發(fā)現(xiàn)有點紅，沒關系、用冷毛巾敷鼻，收縮毛孔，然后拍上點爽膚水。護膚提示：無論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭。

蛋清去黑頭很給力：1.將一片化妝棉大致的剪成適合你鼻子的形狀，浸泡在蛋清里2.潔面后，用熱毛巾敷鼻。可以打開毛孔，更容易將黑頭清除。3.把泡好的化妝棉緊貼在鼻子上。4.接下來是一段漫長的等待，等蛋清干透凝固。約兩個小時的時間，最好不要用吹風機，等蛋清慢慢滲透最好。5.等到你覺得化妝棉夠干夠硬了，先從兩邊撕起到中間時從上往下揭。這個過程一點都不痛。6.觀察化妝棉，發(fā)現(xiàn)大片的黑頭被拔出來了！7.清水洗鼻子，會發(fā)現(xiàn)有點紅，沒關系、用冷毛巾敷鼻，收縮毛孔，然后拍上點爽膚水。護膚提示：無論用何種方法去黑頭，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，既有助于排出毒素外，也有助于皮膚清潔。清除完黑頭后，一定要用爽膚水敷于鼻子和T字部位，可以收縮毛孔，徹底去黑頭，

醫(yī)生建議：你好，上宮莊韓方質(zhì)地柔滑細膩，均勻完美膚色，輕松提亮皮膚光澤，持久定妝，輕松掩蓋面部暗沉、細紋、黑頭、粗大毛孔等，輕盈薄透緊貼肌膚，讓肌膚宛如新生。建議你使用該藥試試效果，不要吃油膩的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否則不易好，還可能會反復長新的。多吃蔬菜水果和粗糧以保持大便的通暢。

黑頭又稱黑頭粉刺,為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣,空氣中的塵埃接觸）.是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成,發(fā)臭發(fā)黑,黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年,好發(fā)于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑頭最多,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點,擠出后形如小蟲,頂端發(fā)黑.黑頭主要是由皮脂,細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的.加上空氣中的塵埃,污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑,所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭.清除黑頭的注意事項1,一下清除黑頭比較容易,但黑頭清除后還會再出現(xiàn),所以,每天用優(yōu)質(zhì)抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的.2,用手擠去黑頭的方法一般不推薦.容易感染,造成疤痕,使毛孔會越變越大3,黑頭導出液和鼻貼去黑頭的原理是一樣的,通過粘膠的作用把黑頭弄出來.對大,硬的黑頭效果更好.雖然剛弄出黑頭時留下許多粗大毛孔,一般不會傷害皮膚.但小黑頭往往弄不出來.不能減少黑頭的生成4,黑頭往往是痤瘡的一種表現(xiàn)形式,如果黑頭多而且有痤瘡的,就要按照治療痤瘡的方法處理了.5,如果你每天用抑菌型洗面奶清潔,但臉上仍然有許多黑頭,說明你的洗面奶清潔力不夠,應該換溫和而清潔力好的洗面奶.我們推薦氨基酸表面活性劑的洗面奶.6,用溫水洗面配合氨基酸洗面奶,去黑頭更容易.但出現(xiàn)“紅血絲”的皮膚不要用熱水洗臉.7,清潔的同時還要同時使用護花呤或其他控油和糾正毛囊異常角化的產(chǎn)品,治標治本.