后背疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊椎疾病、內(nèi)臟疾病牽涉、外傷以及精神心理因素等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致后背肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 脊椎疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤(pán)突出癥等，壓迫神經(jīng)，引起后背放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）等。 3. 內(nèi)臟疾病牽涉：某些內(nèi)臟疾病，如膽囊炎、心絞痛等，疼痛可能放射至后背。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 4. 外傷：后背受到撞擊、扭傷等，造成肌肉、骨骼損傷，引起疼痛。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 5. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等情緒，可能導(dǎo)致軀體化癥狀，表現(xiàn)為后背疼痛。需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 后背疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

醫(yī)生建議：一般有后背疼痛，考慮多半是有頸椎病了，或者是有長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，勞累疲勞過(guò)度導(dǎo)致的背部疼痛，及時(shí)拍片看看檢查。