要注意自己的心理因素，這個也是非常的重要的，有些人因為得了白癜風總是認為自己變丑了，變得沒有自信心了，或者是家里的人，愛人都自己有點變化而總是不開心，這樣是不對的，會加大白癜風的擴散幾率，甚至是速度更快。 另外，白癜風患者就是要堅持去治療，很多的患者治療一兩次效果不明顯就不去治療了，然后去找各種的偏方來治療，這樣是不對的，偏方一般是沒有科學依據，也沒有得到相關部門的認可，這樣不僅對治療沒有什么效果，嚴重的還會加重白癜風的病情。 其次，就是要注意自己飲食的方面，不要吃那些辣椒、酒類。無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，所以最好是不要吃的。

白癜風的治療要注意： 1、正規治療：不要急病亂投醫，要有辨別能力，不要輕信馬路廣告，以免花費了錢財，浪費了時間，貽誤了治療，使病情加重，給后續治療增添了困難。 2、保持愉快的心情：精神激發可以引發白癜風，憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不但不利于治療，還可能加重病情。患者在接受治療時，要避免受到激發。 3、合理飲食：酪氨酸缺乏也會影響黑色素的合成，患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。 4、避免激發：外傷是導致白癜風病情加重的因素之一，外傷會導致患者免疫力下降，體內酪氨酸酶消耗加大，因此在日常生活中要盡量避免外傷，注意白癜風的護理。 5、持之以恒：病人要有充分的心理準備，白癜風是慢性病，治療所需時間較長。治療時要持之以恒，不應受工作學習等因素影響而忘記用藥，影響治療。

建議患者少吃辛辣激發性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的專科醫院檢測治療，以免延誤病情。