脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，主要與遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、精神因素和感染等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等。 1.遺傳：遺傳因素在脂溢性脫發(fā)中起著重要作用。如果家族中有脂溢性脫發(fā)患者，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.激素水平：雄激素水平過高是導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的關(guān)鍵因素。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過大、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣會(huì)加重脫發(fā)。 4.精神因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒可能影響毛囊健康。 5.感染：頭皮感染馬拉色菌等也可能誘發(fā)或加重脂溢性脫發(fā)。 【治療方法】 1.藥物治療：可使用非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等抑制雄激素，外用米諾地爾溶液促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。 2.生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，減輕壓力，均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.物理治療：如激光治療等，可改善頭皮血液循環(huán)。 4.中醫(yī)治療：部分患者可嘗試中藥調(diào)理。 脂溢性脫發(fā)的治療需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。

您好,脂溢性脫發(fā)的飲食護(hù)理方法,多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對(duì)控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應(yīng)限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動(dòng)物內(nèi)臟等,并須少吃糖類食物,勿進(jìn)濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.藥物治療：（1）維生素A,E,B6,B4,胱氨酸片,葉酸等有助于毛發(fā)的再生.（2）外用去頭皮洗劑或0.5%升汞酒精,如不易找到上述兩種藥,可外涂白酒少許,也有助于患部頭皮血管的擴(kuò)張,改善血液循環(huán),增加患部毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng).希望我的建議對(duì)您有所幫助.

根據(jù)你的描述,估計(jì)為脂溢性脫發(fā),屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì).應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,藥物內(nèi)服治療可用維生素B6,B2或復(fù)合維生素B,煙酰胺等.烏須生發(fā)丸內(nèi)服；金鎖固精丸口服；七寶美髯丹,1日2次,每次1丸.生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.

醫(yī)生建議：你好，我建議你可以使用百花牌六味防脫生發(fā)酊，本品可以養(yǎng)血活血，祛風(fēng)生發(fā)，對(duì)氣血失和，化燥生風(fēng)而引起的頭屑增多，瘙癢癥狀有一定緩解作用。另外防治脫發(fā)要適當(dāng)多吃些富含微量元素鋅的食物，如肉類、蛋類、肝、花生、核桃、茶葉、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。你平時(shí)要保持心情舒暢，防止精神刺激。要保持大便通暢和注意洗頭方法，一般情況下每周洗一次，夏天每周洗兩次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗頭。

1、在飲食上，一定要注意合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有促進(jìn)作用的食物，如雞蛋、牛肉、花生、水果等，因其富含B族維生素及蛋白質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有利，少吃糖類及動(dòng)物性脂肪和刺激性強(qiáng)的食物，保持頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需要。　　2、精神上一定要放松，堅(jiān)定治療的信心，保持開朗樂觀的心情，保證充足的睡眠，以利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。　　3、科學(xué)合理的對(duì)頭發(fā)進(jìn)行保護(hù)非常必要。日常生活中經(jīng)常梳理頭發(fā)，在選擇洗發(fā)液的時(shí)候最好先用無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，而且最好不要燙發(fā)，以防損傷頭發(fā)。　　4、在藥物治療脫發(fā)方面，最好選用補(bǔ)腎、養(yǎng)血的藥物，從根本上達(dá)到補(bǔ)益和調(diào)節(jié)的作用，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，防止掉發(fā)。5、“中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)”，采用純天然的傳統(tǒng)中藥材治療，輔助中醫(yī)推拿按摩、針灸技術(shù)，抑制油脂分泌，有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，從而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。該療法在臨床上表現(xiàn)的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：　配方獨(dú)特，綜合治療：“中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)”配合純天然的傳統(tǒng)中藥材，藥物配方獨(dú)特嚴(yán)謹(jǐn)，用料考究，在提取植物有效成份時(shí)充分保持了原材料的生物活性。在藥物治療的同時(shí)，輔助推拿按摩、針灸技術(shù)，外部調(diào)理促進(jìn)療效發(fā)揮，具有良好的綜合治療效果。　　功能先進(jìn)，無副作用：通過供給頭皮均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善生理功能，使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分，可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài)，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，激活毛母細(xì)胞活力，增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力，從而使毛囊重新恢復(fù)功能，吸收所需養(yǎng)分，達(dá)到頭發(fā)再生的目的。治愈周期短，療效看得見：運(yùn)用該療法在臨床上治療12-15天后，患者的脫發(fā)現(xiàn)象消失，同時(shí)萎縮的毛囊開始恢復(fù)，頭發(fā)開始再生，治療3個(gè)月左右，患者的頭發(fā)將能夠完全長(zhǎng)出，顏色開始變深。堅(jiān)持治療，患者頭發(fā)的生長(zhǎng)將達(dá)到正常人水平。