你好，根據你描述的情況你這個平時偏胖的話脂肪肝發生率比較高，你說的茶療有一定的降血脂作用，不過脂肪肝最重要的治療方式是減肥，控制體重增長，限制脂肪攝入量，同時可以配合護肝的藥物，去復方二氯醋酸二異丙胺等，平時的話像動物內臟不要吃，每天保持一定運動量，做有氧運動，一天半個小時左右，定期復查肝功能，以預防肝硬化。

你好，脂肪肝的治療：
第一，一定要限酒，不必戒肉；　　
第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；　　
第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；　　
第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；　　
第五，每天500克蔬菜和水果（弱堿）；　　比例：副食6主食4；粗糧6細糧4；植物纖維6動物4。
脂肪肝的人應該堅決改掉不良的飲食習慣，實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應堅決戒酒。同時，過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積，因此應盡量避免；飲食方式無規律，如經常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態，為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。有研究表明，在一天能量攝取量相同的情況下，固定于晚間過多進食的方式比有規律的分3次進食更容易發胖。此外，進食速度過快者不易產生飽腹感，易因能量攝入過多促發肥胖癥。所以大家一定要注意自己的飲食習慣哦，最好是一天能吃6粒養肝片，清余毒，提高體內硒的抗氧化能力，清除過量自由基、阻止脂質過氧化物反應，提高細胞免疫力，保護肝臟細胞的結構完整。

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應戒酒.營養過剩,肥胖者應嚴格控制飲食,使體能恢復正常.有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖.營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養,特別是蛋白質和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.　　其次,調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.中藥中以制何首烏和山楂最好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內沉積,如服用嵩山首烏茶,一般需要1-3月可以見效,B超為檢驗效果的依據.西藥常選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物

你好，脂肪肝的治療，首先要找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。　　最后，藥物輔助治療，如中藥五味子的體恒健養肝片，就能有效的改善脂肪肝患者的病情，提高患者的免疫力和抵抗力，恢復肝功能，保護肝臟。脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。

脂肪肝治療方法是哪些呢?　　脂肪肝的治療方法有哪些1、脂肪肝的治療以消除病因、治療原發病為主,針對重度脂肪肝的病因并結合患者的具體病情進行綜合治療,并且從意識上提高對疾病的重視度,有效去除誘發因素.如酒精性的脂肪肝,必須要嚴格戒酒;肥胖性脂肪肝,要及時調整飲食結構、負平衡飲食,來更好的降脂減肥;糖尿病性脂肪肝要積極治療糖尿病,控制血糖的平穩.　　脂肪肝的治療方法有哪些2脂肪肝的基礎療法：針對不同的病因,調整合理的膳食結構,平衡營養并制定適宜的運動量,是治療重度脂肪肝重要的環節,可以在很大程度上提高脂肪肝的治療效果及預后的身體狀況.　　脂肪肝的治療方法有哪些3、脂肪肝的藥物治療：重度脂肪肝在基礎療法的基礎上,要協同藥物進行輔助治療,由于重度脂肪肝的肝損傷較為嚴重,濫用藥物將起到本末倒置的后果,對治療并控制重度脂肪肝的病情起著關鍵的作用.

醫生建議：脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害。