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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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16周歲身高仍有增長的可能,但受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。必要時可就醫檢查。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-07-26 16:20
1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響,遺傳因素約占70%左右。
2.營養狀況:均衡的飲食,如富含蛋白質、鈣、維生素D等的食物,有助于身高增長。
3.運動鍛煉:適量的運動,如籃球、跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。
4.睡眠質量:充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高發育。
5.疾病影響:某些疾病,如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等,可能影響身高增長。
總之,16周歲身高是否能繼續增長因人而異。建議可到醫院進行骨骺線檢查,以確定是否還有生長空間。
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