腰椎突出和膨出的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.保守治療：臥床休息，減少腰部活動，佩戴腰圍等。
2.物理治療：牽引、按摩、熱敷、針灸等，可緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥如甲鈷胺等，需遵醫(yī)囑使用。
4.中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，幫助改善癥狀。
5.手術(shù)治療：癥狀嚴重，保守治療無效時，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。
腰椎突出和膨出的治療需根據(jù)病情選擇合適方法，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的描述情況首先注意控制飲食，適當鍛煉，建議給予胰島素控制血糖，反胃給予嗎丁啉藥物治療一旦確診應及時的治療才是恢復健康的關鍵，而且平時應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。

你好，根據(jù)你的描述情況首先注意控制飲食，適當鍛煉，建議給予胰島素控制血糖，反胃給予嗎丁啉藥物治療