過(guò)敏性鼻炎春天易復(fù)發(fā)，可能與過(guò)敏原、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境變化、免疫狀態(tài)、治療不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.過(guò)敏原：春季花粉、塵螨等過(guò)敏原增多，易誘發(fā)鼻炎。應(yīng)盡量避免接觸，外出佩戴口罩，室內(nèi)保持清潔通風(fēng)。 2.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生過(guò)敏體質(zhì)，易對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生強(qiáng)烈反應(yīng)。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 3.環(huán)境變化：氣溫波動(dòng)、濕度變化大，鼻腔黏膜適應(yīng)不良。注意保暖，使用空氣加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。 4.免疫狀態(tài)：免疫功能紊亂時(shí)，更易發(fā)病。保證充足睡眠，減輕壓力，有助于調(diào)節(jié)免疫。 5.治療不當(dāng)：未規(guī)范治療或過(guò)早停藥。需遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，如氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等。 總之，過(guò)敏性鼻炎春天復(fù)發(fā)需要綜合防治。患者要注意生活中的細(xì)節(jié)，積極配合治療，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力。過(guò)敏癥患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物，加強(qiáng)皮膚的防御能力。牛奶、黃豆、花生、蛋和魚(yú)、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、面粉等，最好不要去碰。

你好，一般人以為食素就是吃青菜，其實(shí)不是的，除了青菜還有很多的食材都屬于素食類，品種絕對(duì)比肉類選擇要多得很，單說(shuō)菌類，一般市場(chǎng)上都可以隨意買(mǎi)得到冬菇、雞腿菇、木耳等等，除了菌類，豆制品的種類也有很多，豆腐、豆泡、豆干等等，不喜歡吃青菜的人，別忘了玉米、馬蹄、青椒、馬鈴薯、白蘿卜、青瓜、茄子等等都是屬于素食，一樣可做菜。