你好，保定白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家為你解答：生活中注意控制維生素c的攝入，維生素c可能對(duì)黑色素的形成造成障礙。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。忌辛辣激發(fā)性食物，多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。煙酒要避免。同時(shí)，避免陽(yáng)光暴曬，雖然紫外線是白癜風(fēng)光療的一個(gè)手段，但是過(guò)度暴曬就損耗了黑色素細(xì)胞。還要保持一個(gè)樂(lè)觀積極的心態(tài)，對(duì)治療抱有信心，以免影響身體免疫系統(tǒng)。白癜風(fēng)并不可怕，盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療是可以治愈的。

患者平時(shí)可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、奶、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。盡量少吃辛辣激發(fā)性和富含維C的食物?；颊卟荒芎染?，抽煙，熬夜，辣椒，碳酸飲料，酸奶，酸性食物，蝦，螃蟹。富含維生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以適量的吃，其它的都應(yīng)盡量少吃），蔬菜中不要吃西紅柿，白蘿卜，香菜等等。

白癜風(fēng)病人由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性下降，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，增強(qiáng)酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒、酒類(lèi)，無(wú)論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的產(chǎn)生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。