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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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糖尿病患者在飲食方面需要注意很多,包括控制總熱量、避免高糖食物、限制高脂肪食物、減少高鹽食物、遠離酒精等。 1.控制總熱量:根據自身情況,計算每日所需熱量,合理分配到三餐,避免攝入過多導致血糖升高。 2.避免高糖食物:如糖果、甜點、含糖飲料等,這些食物會使血糖迅速上升。 3.限制高脂肪食物:像油炸食品、動物內臟、肥肉等,過多脂肪會影響血糖控制和心血管健康。 4.減少高鹽食物:咸菜、腌制品等高鹽食物易導致血壓升高,加重糖尿病并發癥風險。 5.遠離酒精:酒精會影響肝臟代謝,可能導致血糖波動,還會增加肝臟負擔。 6.注意食物升糖指數:選擇低升糖指數的食物,如蔬菜、全谷物、豆類等。 總之,糖尿病患者要養成良好的飲食習慣,這對于控制血糖、預防并發癥至關重要。同時,應定期監測血糖,根據血糖情況調整飲食和治療方案。如有疑問,及時咨詢醫生。
2024-10-22 16:36
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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醫生建議:你好,糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2024-10-22 23:30
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