您好，根據您提供的情況，一般損傷及退變會引起關節活動疼痛,關節活動障礙等癥狀,同時可以出現關節腔積液.根據您說的病史及癥狀,建議您近一段時間休息制動,不要做太多活動,暫時可以先用物理方法治療一段時間,比如超短波,中頻,也可以針灸推拿,配合口服點藥物,應該有理想的效果.定期復查觀察,如果效果不好,當然可以考慮手術,如果條件允許的話,最好能夠做關節鏡治療,這樣的效果要比普通手術效果好.根據您的描述損傷應該可以恢復，但是因為年齡及損傷情況不同等因素的影響，時間也許長短不同,平時應該注意休息,積極治療,祝福早日康復!

你好，你這是由于長期的勞損和關節的退行性的病變導致的關節內的無菌性的滑膜炎引起的關節積液的癥狀。平時一定注意關節的保暖避免受風受涼，以免癥狀加重。

您好，有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎。青少年(包括青年偶爾也會這樣)容易出現脛骨結節骨軟骨炎，位置在膝蓋下方脛骨上端結節處，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻頻牽拉結節造成扯裂。愛運動的青少年很容易出現該現象，表現有發力疼(起身，跳躍，爬樓梯)，下蹲疼，按壓疼，結節硬化凸起等。辦法也簡單也唯一，就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動，一般可以自愈。