早上空腹喝蜂蜜水有利有弊，其影響包括提供能量、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、可能引起血糖波動(dòng)、胃酸分泌增加、部分人可能過(guò)敏等。 1. 提供能量：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，能快速為身體補(bǔ)充能量，適合晨起后感到疲勞虛弱的人群。 2. 促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：蜂蜜水有一定的潤(rùn)腸作用，可改善便秘。 3. 血糖波動(dòng)：對(duì)于糖尿病患者或血糖控制不佳者，空腹喝可能導(dǎo)致血糖升高。 4. 胃酸分泌增加：可能刺激胃酸分泌過(guò)多，引發(fā)胃部不適，尤其是本身有胃炎、胃潰瘍的人。 5. 過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：部分人對(duì)蜂蜜中的成分過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。 綜上所述，早上空腹喝蜂蜜水并非適合所有人。一般人群可適量飲用，但特殊人群如糖尿病患者、胃腸疾病患者、過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，空腹喝蜂蜜不是很好，最好是早餐后再喝。避免便秘和大便干燥最重要是的飲食調(diào)節(jié)，第一，多喝白開(kāi)水；第二，多吃新鮮的蔬菜和水果；第三，多吃粗糧，比如玉米、紅薯。普通蜂蜜水就好，不用加醋，如果是治療便秘的話(huà)，最好選擇東北黑蜂椴樹(shù)雪蜜，那個(gè)對(duì)便秘效果非常好，兒童吃蜂蜜要盡量少吃，用60度左右溫水沖服，每次10克作用就好，可以根據(jù)便秘情況，選擇一天兩次到三次，還能增強(qiáng)人體免疫力呢，呵呵呵。不要直接吃哦，小朋友吃的話(huà)喝蜂蜜水就好。

清晨起來(lái)喝一杯蜂蜜水更為科學(xué)。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，體內(nèi)大部分水分已被排泄和吸收，這時(shí)空腹飲一杯蜂蜜水，既可補(bǔ)充水分，又可增加營(yíng)養(yǎng)，完全可取代白開(kāi)水的位置，而淡鹽水是不利保健的，因?yàn)檎Ｇ闆r下，人體內(nèi)的鈉一般不會(huì)缺乏，攝入過(guò)量有可能導(dǎo)致或加重高血壓，腎炎等疾病。醫(yī)生建議，在重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，出汗過(guò)多而導(dǎo)致鈉鹽丟失時(shí)，應(yīng)喝適量的淡鹽水，以補(bǔ)充水和電解質(zhì)。

醫(yī)生建議：如果是胃好的話(huà)是可以的,建議可能用的,如果胃不好的話(huà),建議不要空腹喝的追問(wèn):小孩便秘呢，請(qǐng)問(wèn)8歲小孩便秘能空腹喝嗎？醫(yī)生回答:在，可以的,就是需要先喝點(diǎn)熱水后追問(wèn):奧謝謝醫(yī)生回答:提醒結(jié)束后評(píng)價(jià)一下,好嗎，結(jié)束后，會(huì)看到有鏈接，請(qǐng)?jiān)u價(jià)，我要結(jié)束了!

你好；早上空腹喝喝蜂蜜水好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等早上空腹喝喝蜂蜜水好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話(huà)：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水，祝你身體健康！