可以吃一些腰痛寧膠囊，甲鈷胺，如果是輕度的腰椎間盤突出癥，可以采用保守治療的方式，保守治療方式，包括帶忽悠之舉，潤膚，用活血化瘀的藥物治療，叫個給我消腫貼膏，原來遙控器攝像這五個都是可以的，如果是重度的腰椎間盤突出癥，合并有椎管狹窄，患者不能長時間走路，建議通過外科手術治療，

出現腰椎間盤突出同時伴隨有骨質增生的問題，藥物方面主要可以考慮通過抗骨增生片配合促進血液循環的藥物來進行改善。如果已經出現有神經根受壓導致功能問題，需要通過牽引配合運動康復的方法來進行改善。如果沒有效果，需要采取手術的方法治療，以免產生后遺癥。

醫生建議：您好！根據您的情況，建議您外用萬通筋骨貼緩解股骨頭壞死、骨質增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關節炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關節病等引起的疼痛，促進其康復。將皮膚洗凈擦干，去掉防粘層，貼在痛處。一日1次，每次貼12-24小時。注意休息、合理飲食、規律作息、暢情志放松心情、勿過于勞累，多鍛煉。希望能幫到您。

你骨質增生（骨刺）多發于中年以上。一般認為由于中年以后體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持于某種姿勢，由于肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生（骨刺）；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷后軟組織損傷、出血、腫脹而致。

醫生建議：腰椎間盤突出是腰椎退化性寶寶，建議先按摩、針灸等康復治療，建議服用布洛芬膠囊和甲鈷胺保守治療，如果好轉不明顯，則建議手術治療。