妊娠時臉上出現黃褐斑，可能與激素變化、紫外線照射、遺傳因素、生活習慣、情緒狀態等有關。需要綜合調理和治療。 1.激素變化：妊娠期間體內激素水平波動，刺激黑素細胞分泌更多黑色素，導致黃褐斑。產后激素水平逐漸恢復，部分黃褐斑可能減輕。 2.紫外線照射：孕期若未做好防曬，紫外線會加重黑素生成和沉積，使黃褐斑更明顯。外出應使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹孕婦適用的防曬霜。 3.遺傳因素：若家族中有黃褐斑患者，自身患病風險會增加。 4.生活習慣：睡眠不足、勞累等不良生活習慣會影響皮膚代謝，加重黃褐斑。要保證充足睡眠，避免過度勞累。 5.情緒狀態：孕期情緒波動大，焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內分泌，誘發或加重黃褐斑。應保持心情舒暢。 總之，妊娠時出現黃褐斑不要過于焦慮，產后多數會有所改善。可先通過生活方式調整來改善，若效果不佳，可在產后前往正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

醫生建議：您好！您這種情況應該是妊娠斑，建議您可以服用氣血和膠囊，疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經過少，經期后錯，行經不暢，經色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。或者可以使用煥顏新生中度祛斑套裝根除各種非遺傳性色斑如：妊娠斑，曬斑，老年斑，黃褐斑和炎癥性色素沉著等，同時褪黑，祛黃，亮膚，使皮膚細膩，水潤，柔嫩。注意飲食，宜清淡，忌吃辛辣、煎炸、刺激的食物；多吃蔬菜、水果。