你好，在所出現的頭發容易折斷的情況下，這很可能是因為發生著，感染性的疾病導致的，或者是因為體內的微量元素不足引起。可以使用采樂洗液來進行洗頭發，同時配合服用施爾康補充微量元素。同時需要補益氣血，改善癥狀，可以經常性的服用牛肉湯，豬血豬肉，豬肝等食物。具體用藥謹遵醫囑。

有可能和你洗頭的方法不對。洗頭發的時候要注意，必須照顧頭皮、發根，因為這兩個地方關系到你的頭發健康哦！透過手指對于頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，當然就可以增加頭發的健康。然后發尾必須仔細的清洗，才能使頭發發尾吸收到營養。你可以多吃點首烏雞，這對頭發來講有幫助的。可以幫助生長還有變黑的。還有洗完頭要注意不要立刻用吹風機，一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干，這樣不會容易傷發的。

你說的情況應該是營衛失調，氣血營養不足，腎脾兩虛引起的。和飲食不好睡眠不足有關系可以注意飲食忌生冷辣，合理的補充營養，用：炙首烏，桑葚子，黑豆，薏米煮粥喝。可以用：歸脾丸，復合維生素，用：含有首烏滋潤頭發的洗發液，洗頭發。注意不能熬夜，飲食多吃水果蔬菜

您好，頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。建議，最好的方法就是洗頭時放點啤酒，可是頭發清新、健康、亮麗，食療，用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用，保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

你好，頭發和每個人的營養情況有密切的關系，同時，頻繁的燙發和染發也會損害頭發的發質。生活中避免多次燙發和染發。經常用梳子或者手指按摩頭部，促進血液循環。飲食中可以多吃一些含蛋白質豐富的食物，也可以吃一些核桃、芝麻。

醫生建議：說明就是因為鈣物質的流失大，還有就是腎虛之類的表現也是會有你這個現象的，及時的吃點補腎片之類的藥物治療的。