平時盡量避免過重的體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈的體育運動;.盡量避免精神緊張,悲傷,憂愁,興奮;.生活要有規律性,按時作息..不要飲酒,濃茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、雞肉等“發物”均不宜食用.可適當多進甜食,日常食物可選用乳制品,酪制品,植物油或適量的動物油脂,動物內臟,禽蛋,海帶,蝦皮,帶魚以及新鮮蔬菜等.不要過飽或過饑,不要一次飲過多的水;.注意預防感冒,鍛煉身體.

你好，癲癇患者平時應該做好：在飲食上面要禁忌咖啡、濃茶、巧克力、煙酒。少食帶發物的食物“羊肉、狗肉、蔥”等。不能過饑過飽。注意飲食的規律。在生活中：不能勞累，多注意休息，少接觸輻射強的物品：手機、電腦等，少玩游戲等

您好，癲癇的家庭護理是非常關鍵的一步，也是除治療以外的關鍵。生活中應該督促癲癇患者能夠按時服藥，注意飲食均衡和平衡用餐時間等，對癲癇患者的心理變化多加注意，及時糾正癲癇患者的不良情緒，這些家居護理能夠幫助癲癇患者的康復。運動可以緩解疲勞，放松精神，癲癇發作就是腦部神經放電造成，運動恰好也是一種放松心情，休息大腦的休息好方法。希望患者早日康復。