臉上長(zhǎng)粉刺和痤瘡，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等因素所致。可以通過(guò)改善生活方式、使用藥物、進(jìn)行物理治療等方法來(lái)改善。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮膚油脂分泌過(guò)多，容易堵塞毛孔。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，影響皮脂排出。可適當(dāng)使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護(hù)膚品。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在痤瘡的發(fā)生中起重要作用。可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素凝膠等抗菌藥物。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過(guò)高。需要保持良好的作息，避免熬夜。 5. 不良生活習(xí)慣：如高糖高脂飲食、精神壓力大等。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃甜食和油膩食物，保持心情舒暢。 總之，治療粉刺和痤瘡需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑治療。

青春痘（痤瘡）與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也與中醫(yī)肺胃腸等積熱或濕熱等有關(guān)，痘發(fā)時(shí)需要內(nèi)服藥與外用藥同時(shí)治療，也可以中醫(yī)中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服。或服維胺酯，外涂水氯叮，維甲酸軟膏等。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.不可吃辛辣刺激不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個(gè)沒(méi)有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的，