額頭兩側脫發可能由多種原因引起，如遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、物理治療等。 1.遺傳因素：遺傳性脫發較常見，可使用非那雄胺（僅限男性）、米諾地爾等藥物，改善毛囊狀態。 2.內分泌失調：如雄激素水平過高，可通過調整內分泌平衡來緩解脫發。 3.精神壓力：長期精神緊張易導致脫發，要學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等，需均衡飲食，補充營養。 5.不良生活習慣：熬夜、吸煙等，應改變這些習慣，保持充足睡眠，戒煙。 6.物理治療：如激光治療，刺激毛囊生長。 額頭兩側脫發的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

醫生建議：掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態?？稍诘纛^發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！