臉上長痘很久未好轉，可能與內分泌失調、不良飲食習慣、皮膚清潔不當、精神壓力大、毛囊皮脂腺導管角化異常等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致痘痘產生。 2.不良飲食習慣：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重皮脂分泌，引發或加重痘痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢、油脂和角質堆積，堵塞毛孔，容易滋生痘痘。 4.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，促使痘痘形成。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：毛囊口變小、狹窄，皮脂排出不暢，容易形成粉刺和痘痘。 總之，臉上長痘且長時間未好轉，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，避免擠壓痘痘。如果痘痘嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑治療。

你好，臉上長痘：壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題.可能是過于勞心傷神.也可能是內分泌失調.像月經失調,吃含類激素的補品等，需到醫院做相關檢查。建議：注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,化妝品.合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.治療：用維甲酸,及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡.勞逸結合,保持精神愉快,年經常適量地食用海帶,中藥治療上建議：1,硫磺,川軍各等份,研細粉,用清水調和,敷于患處.每日2－3次.2,枯礬10克,硫磺,大黃各5克,黃連,黃柏各3克.冷開水100毫升浸泡1晝夜.每晚睡前將藥液搖勻,涂于患部.希望能給予你幫助！

你好!青春痘也叫痤瘡、粉刺，是一種尋容性皮膚疾患,青少年發病人數最高。青春痘也是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥，多發于顏面和胸背部，表現為黑頭粉刺、丘疹、膿瘡、結節、囊腫及疤痕等多種皮膚損傷，有礙容顏.你這種情況建議到醫院專業的色斑痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內服+外用,內外相結合治療.會很快治愈的。平時注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.飲食方面：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.生活中要勞逸結合,保持精神愉快,對青春痘痤瘡的治療十分有益。

建議：你好，青春痘與年輕時內分泌旺盛有很大的關系，是因為油脂分泌過旺引起毛囊阻塞引起。建議在此期間清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，保持臉部皮膚干潔清爽，配合用上宮莊祛痘系列效果不錯。

注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的