臉上長(zhǎng)痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌大量皮脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。可通過(guò)調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來(lái)改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，如螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，容易影響皮膚的新陳代謝，引發(fā)痘痘。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，易滋生痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入可能會(huì)促使痘痘形成。建議多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響內(nèi)分泌，誘發(fā)痘痘。需學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 總之，去除痘痘需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

建議：這只是一個(gè)青春期的表現(xiàn)，千萬(wàn)別用手去擠去摸它，一定要用深層去油脂的潔面乳，這樣才能讓毛孔清透，然后使用一些收毛孔平油脂的爽膚水，慢慢的，把臉上的油脂平衡問(wèn)題解決掉，痘痘也慢慢的好轉(zhuǎn)一些，還有最主要的，買一瓶去角質(zhì)的者哩，每周使用一次，把臉上那些老層的角質(zhì)去掉，這樣可以防止反復(fù)性的痘痘發(fā)作，當(dāng)然體內(nèi)也要排毒，喝一些排毒的茶，或是嫌麻煩的話，喝一些去火的茶就可以了，因人而定的，保持好的心情哦，希望你的痘痘能快點(diǎn)消失掉。本人也是一個(gè)長(zhǎng)痘已有兩年歷史的MM了，呵呵，不過(guò)使用這個(gè)方法后，皮膚也好很多了，痘痘也很少長(zhǎng)了，只是現(xiàn)在毛孔還有些粗大。（注意：不要太追求那些大品牌，一定要根據(jù)自己的皮膚來(lái)選擇最適合自己的護(hù)膚品）

你好！可以內(nèi)服龍膽瀉肝丸，外擦藥膏（甲硝唑0.2克的20片，嗎啉胍0.1克的20片，綠藥膏15克的一支，皮康王7克的一支，將藥片研成粉末，與兩種藥膏混合均勻，每日兩次，涂抹患處。療效經(jīng)驗(yàn)證較好。此方在天津很多人都知道，我們單位的同事也喜歡給家里的孩子配制使用）。還要注意盡量少吃海鮮、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。禁煙酒、油炸食品。

痤瘡：忌辛辣食品，忌油炸及高脂肪等油膩食品，勤洗臉，可用堿性的洗滌用品，不要外用化妝品.用紅霉素粉針和75%的酒精配成紅霉素酊劑，每天3次外用于患處后，涂抹維胺脂維E乳膏，必要時(shí)口服美滿霉素膠囊50毫克，日兩次口服.

你好，歡迎提問(wèn)！豆豆形成的原因：1、內(nèi)分沁失調(diào)——須經(jīng)醫(yī)生開(kāi)藥調(diào)節(jié)。2、油脂分泌過(guò)剩——保持面部整潔，忌用油脂類化妝品和護(hù)膚品。3、肺胃血熱、濕阻血淤——保持二便暢通，并以清胃涼血、化濕化淤的中藥調(diào)理。4、轉(zhuǎn)換環(huán)境造成的水土不服——一般較難克服，適應(yīng)環(huán)境后會(huì)自愈。患上豆豆后該如何冶療？1、保持情緒平穩(wěn)，心境開(kāi)朗。千萬(wàn)別焦慮，別害怕，要相信總是有藥可醫(yī)的。2、千萬(wàn)別用手?jǐn)D壓（重點(diǎn)）。一般來(lái)說(shuō)，暗瘡和粉刺痊愈后都是不會(huì)留下疤痕的。但如果用手?jǐn)D壓的話就難以擔(dān)保，因指甲中含有許多細(xì)菌，留在破損的傷口上會(huì)引起發(fā)炎，愈后會(huì)留下印跡，所以MM們?nèi)舨幌腴L(zhǎng)暗瘡后臉上留下斑斑跡跡，請(qǐng)千萬(wàn)要忍手別擠壓。3、早晚用去油脂或去暗瘡的洗臉奶潔膚。4、建議藥物：李醫(yī)生神奇暗瘡水、安安暗瘡水。李醫(yī)生神奇暗瘡水性質(zhì)溫和，用后臉部不會(huì)有緊綁的感覺(jué)，不含酒精，對(duì)皮膚刺激性小（本人用過(guò)）。如用藥后長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)效，應(yīng)轉(zhuǎn)藥，因長(zhǎng)期用一種藥是會(huì)失效的。（早晚潔臉后擦上，在豆豆初起時(shí)擦最有效。）5、在冶療期間，建議不化妝，不吃煎炸食物和甜食，多吃富含各種維生素的水果和蔬菜，多喝水，保持睡眠充足和二便暢通。6、少吃含色素食品，如甜食和飲料。7、可買些薏米和冬瓜煲水喝，隔天喝一次。8、痊愈后注意預(yù)防，以免復(fù)發(fā)。怎樣防止長(zhǎng)豆豆：1、講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)不要經(jīng)常用手撫摸臉部，因手經(jīng)常接觸各種物品，有很多看不見(jiàn)的細(xì)菌存在。2、注意飲食，少食煎炸物品及甜食飲料，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持二便暢通。3、不用太油膩的護(hù)膚品和化妝品，平時(shí)盡量減少打粉化妝，讓皮膚有呼吸的空間。4、保持睡眠充足，別熬夜。5、保持精神愉快，過(guò)度緊張和悲傷易引起內(nèi)泌失調(diào)。