白癜風這種疾病是一種世界三大難治療的皮膚方面的疾病，對患者的傷害也是比較大的，而且還很容易擴散和復發，很多人一說起白癜風都是一副恐懼的表情，但是現在很多人都患有白癜風，都受到白癜風的困擾，讓很多人都是手足無措的，隨著白癜風的發病逐漸上升，青少年也是白癜風發病對象，白癜風對青少年的影響也是比較大的.

青少年預防白癜風首先要注意飲食方面的問題。因為青少年正處于升學的時期，有時候難免會時間不夠用或者是時間安排的不合理，有些青少年為了省出一些時間久會選擇不吃飯，或者是吃一些零食代替正餐，時間久了，就會造成營養的不足，身體比較虛弱，就會導致身體出現一些疾病，因此青少年一定要按時的吃飯，保證身體的營養的額充足，對預防白癜風有很好的額效果。

青少年預防白癜風還要注意緩解自己的壓力。因為青少年上學必定會造成精神壓力比較大，因為課程是比較多的，尤其是高三的學生，他們的壓力更是比較大的，有時候不能夠很好的釋放出來，就導致白癜風的出現，因此青少年應該學會合理的釋放壓力，不要一直待在教室，趁著下課的時間出去看看，緩解一些壓力，可以對青少年的心理壓力有一定的幫助，對預防白癜風也有一定的好處。