你好，臉上有雀斑，一般考慮與遺傳等因素有關系。日曬會導致雀斑更明顯，顏色較深，數量增多。平時多吃一些含vc的食物，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果。平時注意防曬，盡量不要在太陽直曬的情況下，在戶外運動。可以適當使用防曬霜或者遮陽傘等等。可以到正規醫院皮膚美容科做光子嫩膚或者激光等治療。

　　雀斑一般出現在臉頰部位，是一種黑褐色斑點，大小從針尖到米粒不等，個數也或多或少，形成原因與日曬有關。去除雀斑的方法有很多，至快至徹底的方法是光子嫩膚。　　光子嫩膚去除雀斑的原理是，利用強大的光子能量，深層穿透肌膚，直達雀斑底層，對其進行氣化、爆破，使其分解為分子級大小的色素微粒，再由細胞當做代謝垃圾排出體外，達到徹底去除雀斑的效果。　　光子嫩膚不僅可以去除雀斑，還可以讓肌膚更加白嫩。光子的能量可以刺激肌膚細胞，產生更多的膠原蛋白并使之收縮，讓皮膚變得緊繃、白嫩。　　與護膚品、按摩等方法相比，光子嫩膚的速度可以說快了無數倍，僅僅通過照射即可達到完全去除的效果，所需要女士花費的時間非常短，半天不到即可完成。與手術方法相比，光子嫩膚不需要開刀，非常安全，也不會有什么疼痛感。

生斑的原因很多，除了疾病引起外，隨著年齡的增長，女性體內的激素相應發生變化和皮膚老化，臉上往往容易長出一些斑斑點點來。但專家提醒，如果女性臉上突然生斑，可能預示著盆腔炎、乳腺炎、乳房小葉增生和宮頸炎等婦科病變。長斑往往是體內病情變化的征兆。斑的產生是氣血津液不流通，郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾受阻，發于臉面為色斑，發于體內則形成囊腫、炎癥。這種病變斑，往往還伴有臉色發黃、發灰、發暗的癥狀。如果此斑是婦科病引起的，通常會出現白帶異常。婦科病從潛伏到發病，有一個相當長的過程。如婦女臉上突然長斑說明身體出現了異常，應引起足夠重視個人建議使用一些專業的祛斑產品是最佳的，推薦使用伊煥白膚克祛斑產品等等這些大品牌祛斑效果是不錯的

激光祛雀斑原理是激光儀產生一束高強度的光束，不同類型的激光可以產生不同顏色的光線，不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退，從而達到去除雀斑的效果。激光去雀斑一次很難達到理想的效果，要想徹底的將雀斑消除掉，大概需要三次左右的治療，每次治療的間隔為一個月左右，激光去雀斑是一種很簡單的祛斑方法，不會耽誤太多的時間，一般只需半小時左右，非常的方便，不影響正常的工作和生活。

你好，雀斑的形成，主要由遺傳因素決定,此外,紫外線化妝品、輻射、睡眠、情緒等因素會影響雀斑顏色的深淺。營養調理，患有雀斑的人,飲食上應經常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物,如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性強的食物。特別是在夏天要少喝含有色素的飲料,如濃茶、咖啡等都可增加皮膚色，祝健康。

雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療。可以考慮中醫火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。