12 歲頻繁自慰是一個需要重視的問題，可能由生理發(fā)育、心理因素、環(huán)境影響、缺乏正確引導、不良習慣等原因引起。 1.生理發(fā)育：12 歲正處于青春期，身體開始發(fā)育，激素水平變化可能導致性沖動增加。這是正常的生理現(xiàn)象，但過度自慰可能影響身心健康。 2.心理因素：可能存在焦慮、壓力、好奇等心理狀態(tài)，通過自慰來尋求暫時的放松或滿足好奇心。 3.環(huán)境影響：接觸到不良的信息，如色情內容，容易引發(fā)頻繁自慰的行為。 4.缺乏正確引導：對性知識了解不足，不知道如何正確對待自身的生理變化和性沖動。 5.不良習慣：比如長時間獨處、沉迷網絡等，增加了自慰的機會。 總之，12 歲頻繁自慰需要引起重視，家長和孩子要共同努力，通過加強溝通、培養(yǎng)良好習慣、正確引導等方式，幫助孩子克服這一問題。如果情況嚴重，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

不看色情書籍和音像 ,不要過多的性幻想 ,多做戶外運動以釋放沖動 ,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴 ,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事物。