來例假時頭痛可能由多種因素引起，包括激素變化、睡眠不足、精神壓力、貧血、子宮內膜異位癥等。若頭痛嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.激素影響：例假期間體內激素水平變化，可能導致腦血管舒縮功能異常，引發頭痛。
2.睡眠與壓力：睡眠不足或精神壓力大，易使神經緊張，導致頭痛。
3.貧血因素：例假出血量多可能引起貧血，導致腦部供血不足，產生頭痛。
4.飲食不當：經期食用辛辣、生冷食物，可能刺激神經，誘發頭痛。
5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮腔以外的部位，如頭部，也會造成頭痛。
總之，來例假時頭痛的原因較為復雜。注意經期保暖，保證充足睡眠，合理飲食。如頭痛頻繁或嚴重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

您好,來月經時分泌的前列腺素和激素水平的波動可能會使有的婦女會出現頭痛及輕度神經系統不穩定的癥狀.建議月經期注意休息,飲食宜清淡,注意保暖.

月經綜合癥，可以去看看醫生吃點藥看能不能行哦

可能是經期緊張性頭疼，可以用中藥調理試試

應該是內分泌的緣故吧，中醫看看