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哺乳期飲食有哪些禁忌？

2024-10-22 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期飲食有什么禁忌？

回答1
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

哺乳期飲食需要注意，有刺激性食物、易過敏食物、含咖啡因飲品、高汞魚類、回奶食物等禁忌。 1.刺激性食物：如辣椒、花椒等，可能導致乳汁味道改變，影響寶寶食欲，還可能引起寶寶腸胃不適。 2.易過敏食物：像海鮮、花生等，媽媽食用后可能通過乳汁傳給寶寶，引發過敏反應。 3.含咖啡因飲品：咖啡、茶和可樂等，咖啡因可進入乳汁，導致寶寶興奮、煩躁、睡眠不安。 4.高汞魚類：如鯊魚、旗魚等，汞含量高，可能影響寶寶神經系統發育。 5.回奶食物：韭菜、麥芽等，可能減少乳汁分泌。哺乳期媽媽的飲食對寶寶健康至關重要，應盡量避免上述禁忌食物，保持飲食均衡、多樣化，為寶寶提供優質的母乳。
2024-10-22 16:26

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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，哺乳期盡量多吃新鮮易消化的食物，多喝湯水，少吃刺激性的和涼性大的食物。
2024-10-22 16:26

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回答3
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

冷的食物不要吃，飲料也最好不要吃！刺激性的、辛辣的食物都是不要吃
2024-10-22 16:26

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回答4
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

少吃辛辣冷的食物多吃流質的食物容易下奶吃東西注意合理搭配
2024-10-22 16:26

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回答5
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

涼性的、辛辣刺激性的少吃就可以了，我都沒什么忌口的，其實沒那么嚴重，媽媽飲食多樣化對寶寶也好，寶寶可以品嘗不同食物的味道，對他長大后正常吃飯有好處。
2024-10-23 09:50

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