怎樣提高精子質量
您好醫生。之前因為工作的關系一直在避孕，現在工作穩定了我和妻子打算在今年要一個寶寶，但是努力了一段時間妻子還是沒懷上，到醫院檢查精子說我的精子質量不高，想知道怎么才能提高精子質量呢？請醫生幫助我怎樣提高精子質量？
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回答1
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趙曄 副主任醫師
濟南不孕不育醫院
輸卵管堵塞，輸卵管造影，濟南輸卵管造影檢查
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你好，造成精液質量改變的病因很多，比如生殖泌尿系統感染、睪丸發育異常、激素異常、棈鎍靜脈曲張等，不知你是否還有其他的癥狀伴隨，是否做過相關檢查，建議你可以到醫院就診，查明病因，針對性治療！建議您選擇正規專業的不孕不育醫院，先檢查清楚您的具體情況，才能對癥的治療，只有這樣才能得到有效的治療，早日圓您寶寶夢。
2016-07-21 11:18
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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鋅元素可以維持個助長男性性機能、提高精子數量，缺鋅會使男性性激素分泌減小，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數目減小、活力下降、精液液化延遲。
2016-07-21 11:18
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1、勤鍛煉增強體質：研究表明男性身體過度肥胖會導致腹股溝處的溫度升高損害精子的成長從而導致不育 2、保持愉快的心情：心情緊張、生氣是數百種疾病的根源其中也包括使精子減弱因此要經常保持愉快的心情 3、戒除不良習慣：少去桑拿房、蒸氣浴室；戒煙；適度飲酒；向麻醉劑說不 4、不要亂用藥物：治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生5、注意飲食：多吃綠色蔬菜綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分祝你身體降5
2016-07-21 11:18
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