1、平時要注意保持皮膚的清潔，每天洗澡，炎熱天氣可以每天洗2-3次。衣著要適宜，不要出汗過多，避免外傷。 2、帶狀皰疹癥狀具有一定的傳染性，因而也應注意避免與單純皰疹的病人接吻或者是共用器皿、毛巾等生活用品。避免與皮膚感染病的人接觸，要勤洗手。 3、單純皰疹的出現與自身免疫力下降也有關系，因而應積極參加體育鍛煉，增強自身的抵抗力。保護皮膚不受損傷，衣服、和被褥要柔軟。勤剪指甲，以免抓傷表皮。

治療單純皰疹的方法有很多，但并不是所有的患者都是適合用同一療法進行治療，而且要根據患者的病情選擇適當的療法，這樣才能真正治愈這一癥狀，因此這就要求大家必須選擇到正規的醫院進行治療，避免治療失當，反而加速了病情的擴散。

患者的睡眠質量也是關系到其治療的效果，睡眠越好，身體的新陳代謝功能運作的也就越正常，這樣就可以下降單純皰疹的發展速度。在飲食方面也是很重要的，大家一定要多吃一些營養豐富的食物，特別是一些瓜果蔬菜，很多的營養元素都是在這些素食當中的，當然也要做好葷素搭配，保持飲食的合理。