陽光中的紫外線有助于黑色素的合成，所以白癜風患者可以適當的曬曬太陽，這對于護理白癜風病情的康復有幫助。但要注意不要在強光下暴曬，時間也不要過長，白癜風患者可以經常適量的食用一些瘦肉、蛋各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等，這些東西一些富含酪氨酸、鋅鐵等物質等，會對黑色素的合成產生有一定的促進作用，對于白癜風護理時起到了治療的作用。 精神因素也是白癜風的一個誘因。所以，白癜風患者在接受治療時要避免受到任何激發。因為憂慮、恐懼、悲觀等不良情緒會影響患者的神經功能，這對于白癜風的治療百害而無一利。

白癜風是一種常見多發色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失癥，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。 　　白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于濕潤的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。

白癜風的治療成功與否離不開日常的護理，因此為了更好的治療白癜風，就應該對白癜風常識有足夠的認識，在日常的生活當中應該做好白癜風的日常防護工作，這是對正規治療的有效補充。平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。