胸部松弛下垂可能由多種因素導致，如年齡增長、體重變化、不良生活習慣、哺乳、缺乏運動等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚彈性下降，胸部的支持組織也會變弱，導致胸部下垂。 2.體重變化：體重快速增加或減少，會使胸部的脂肪和皮膚組織失去彈性，容易引起下垂。 3.不良生活習慣：長期彎腰駝背、趴著睡覺等不良姿勢，會影響胸部的正常形態(tài)。 4.哺乳：哺乳期后，乳腺組織萎縮，胸部可能出現(xiàn)松弛下垂。 5.缺乏運動：胸部肌肉力量不足，無法有效支撐胸部，也會造成下垂。 6.內衣不合適：穿戴尺寸不合適或支撐力不足的內衣，無法給予胸部足夠的支撐。 總之，要預防胸部松弛下垂，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持適當?shù)捏w重，選擇合適的內衣，并加強胸部肌肉的鍛煉。如果胸部已經(jīng)出現(xiàn)松弛下垂，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更合適的改善建議。

，黃豆內富含卵白質，卵磷脂，還有“植物雌激素”.其中黃豆含有的“異黃酮類”還能提高體內雌激素的排泄，這些都能起到豐胸的效果.黃豆的做法有很多，如煮黃豆.質料：黃豆約半斤，B超檢查：檢查卵巢腫瘤、子宮內膜異位、子宮肌瘤等疾病。蔥絲，姜絲，醬油，紅葡萄酒，白糖適量.做法：首先將黃豆洗凈，泡水12小時，泡漲后，放鍋中，煮熟，防止分娩時器械損傷宮頸。撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥

建議采用天然療法,非藥物療法,非手術療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).

黃豆內富含蛋白質,卵磷脂,還有“植物雌激素”.其中黃豆含有的“異黃酮類”還能提高體內雌激素的分泌,這些都能起到豐胸的效果.黃豆的做法有很多,如煮黃豆.材料：黃豆約半斤,蔥絲,姜絲,醬油,紅葡萄酒,白糖適量.做法：首先將黃豆洗凈,泡水12小時,泡漲后,放鍋中,煮熟,撈出,炒鍋燒熱,倒適量油,倒入蔥,姜,黃豆,翻炒一會兒,倒入白糖,葡萄酒,醬油,煮開,改小火燜一會兒,再打火收汁,盛出,晾涼就可以了.