你好，很高興為你解答，仔細看看你所描述的這種情況。豐胸主要以雌激素為主，但不建議口服藥物進行調理，建議日常生活中，多吃一些，維生素，蛋白質，b族維生素及亞麻油酸。主要食物有，核桃，松仁，葵花籽油，芝麻油，菜籽油，花菜，牛奶，雞蛋，瘦肉，豆類，及其制品，動物肝臟與新鮮水果等等都是可以的，乳房發育除受激素影響外，遺傳因素和后天個人的生活習慣，飲食習慣也有較大的關系。

豐胸食療法醪糟煮鵪鶉蛋,月經第一天開始吃,早晚各5個,一直吃5天.醪糟少量,鵪鶉蛋要在醪糟沸騰的時候打進去,不要打破了.鐵鍋煮,八成熟,盛起來,就可以吃了.如果不見效可以罵我.2個月就開始從視覺上看出效果了.繼續鞏固,一般Acup的MM,半年就可以到C了.我現在徘徊在B和C中間,自己很滿意了.吃得太大,年齡老了會下垂的.醪糟就是酒釀,里面有米粒的一種甜味食品,味道有些像酒,北方沒有,一般南方才有.打蛋的時候,當然要把殼弄開,然后里面整個蛋黃和蛋青一起打進去,別弄散了.吃了不胖,但是臉上容易長豆豆的的女孩就要小心了,那東西吃了有點火大.其實醪糟鵪鶉蛋還有個功效,就是給孕婦下奶.所以大家相信它豐胸的實際效果了吧!我知道有幾個女孩吃了一年多吃成D和E的,“波濤洶涌”的.小貓在這里溫馨提示您,不管大胸還是小胸,都要和身材保持一定的比例,再說小胸妹妹也有自己的美,何必去追求什么豐滿呢.如果你的男友愛你,他是不會介意你的胸部如何.對于我們MM來說,人人都希望有豐滿,堅挺,好看的胸部.但并非每個人天生就有如此好運氣.不過不要緊,胸部可以通過食療來改善的哦.1,木瓜+魚尾（豬腳）注意哦,木瓜一定是要蔬菜木瓜哦吃那種水果木瓜沒有豐胸效果的哦2,花生+章魚干我們宿舍mm都吃這個,有一mm吃了一個月長了一cup哦3,當歸枸杞子花生粥個少許,熬的時間長點~這個是我親身體驗過的哦,吃了確實能夠長,特別是在月經后的一個禮拜里吃,效果更好哦4,當歸紅棗雞蛋當歸10幾片,紅棗10幾個,egg2個連續吃兩個月,經期后每天吃一次,連續吃7天,重點是要吃egg5,花生燉牛奶花生米100克,枸杞子20克,銀耳30克,牛奶1500ml,冰糖先都洗干凈,再放牛奶和其他的東西6,芝麻100克,卷心菜350克,精鹽味精花生油先把芝麻炒了再弄碎再放油炒卷心菜一分鐘放鹽,味精,拌勻

木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.種子,堅果類食物：含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用.另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品.維他命A食物：如花椰菜,甘藍菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發育.維他命B群食物：粗糧,豆類,牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有膠質的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.食補藥膳：在發育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血.也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體,幫助胸部發育.中藥材方面,有助于豐胸的包括有：當歸,人參,枸杞子,淮山,蒲公英.上述這些食物,用在青春期可以幫助乳房發育,用在成熟期則可幫助豐胸,媽媽和女兒都可以試試看.

方法：每個動作重復10-15次,如果與沐浴同步進行,每做5分鐘,用蓮蓬頭中的冷水噴淋胸部2分鐘,交替直到動作完成.
1,雙手從腋下開始,沿著乳房外圍向內作圓形按摩.
2,將左手放在右側乳房下,右手放在左側乳房下,從雙乳中間交叉,向上提拉至鎖骨處.
3,用一只手在乳房周圍做“
8”字形按摩.
4,手指從乳暈處開始以畫圈的方式,在整個胸部做放射狀按摩.豐胸食物：-木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果.運動：在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習.書的厚度因人而異,以不感到難受為宜.

你好，豐胸不要亂信各種豐胸產品，豐胸按摩效果是不錯的，每天早上起床前和晚上臨睡前分別用雙手按摩10分鐘方法是：仰臥床上由周圍向旋轉按摩先按順時針方向后按逆時針方向效果還不錯豐胸是要堅持才有效果，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，木瓜，牛奶，豬蹄，黃豆，豆漿，豬尾燉山藥，木瓜燉牛奶這種食物都應該多吃，現在葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶對豐胸效果也很好，多按摩胸部穴位，結合起來會更有效果的。

，建議接納天然療法，非藥物療法，不適合整形美容手術的幾種人:是精神疾病患者或期望值過高者；　　非手術療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜，月經：一般在12歲左右出現第一次月經，也有在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫無排卵月經。木瓜，慢性宮頸炎是怎么得的？豆漿和蜂皇漿試試，一定要自己制作的豆漿啊.多推拿促進血液循環.