三個月寶寶長痱子，通常與環境溫度高、衣物不透氣、寶寶出汗多、皮膚清潔不到位、寶寶體質敏感等因素有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1. 環境溫度高：高溫天氣易使寶寶出汗，汗腺堵塞形成痱子。應調節室內溫度在 24 - 26 攝氏度，濕度保持在 50% - 60%。
2. 衣物不透氣：穿著材質不佳或過厚的衣物，影響皮膚散熱和呼吸。要給寶寶選擇柔軟、透氣、吸汗的純棉衣物。
3. 寶寶出汗多：寶寶新陳代謝快，出汗多若不及時擦干易長痱子。出汗后及時用柔軟的毛巾擦干。
4. 皮膚清潔不到位：未做好皮膚清潔，汗液和污垢殘留。每天用溫水給寶寶洗澡，保持皮膚干凈。
5. 寶寶體質敏感：部分寶寶皮膚敏感，更易長痱子。可在醫生指導下使用爐甘石洗劑涂抹，能起到止癢和收斂的作用。也可使用痱子粉，保持皮膚干爽。還可以使用金銀花煮水洗澡，有清熱解毒的功效。但使用任何藥物都應遵醫囑。
總之，家長要注意寶寶的生活護理，保持適宜的環境和良好的皮膚清潔，如果痱子情況嚴重或持續不愈，應及時帶寶寶到正規醫院的皮膚科就診。

給寶寶多洗一次澡。寶寶流汗了要給寶寶擦干。可以用金銀花煲水給寶寶洗澡呀。這樣都是可以防止長痱子的。我同學還教我用苦瓜煲水給寶寶洗澡。你試一下吧親。擦點痱子粉

藥店有個“十滴水”的藥。你買來放到寶寶洗澡的水里，這樣就可以預防寶寶起痱子了。現在又的痱子，用十滴水洗的話，也比較快就消了。

經常給寶寶洗澡擦身體，洗澡水里可以放些寶寶金水或者自己煮的金銀花水進行防治，還可以經常給寶寶搽痱子粉。

你好，根據你描述的情況，建議給寶寶勤洗澡，保持皮膚清潔、干爽。洗澡后擦一些痱子粉。不要蓋得太厚。

平時給寶寶睡一涼席吧，寶寶不會翻身的話，就你幫他翻一下啊，可以用金銀花滕煲些水給寶寶洗一下澡。