背部長痘主要是因為背部分泌的油脂過剩不能及時清潔而形成的。平時我們很難自己把背部清洗干凈，還有一種原因是肺熱或者經(jīng)絡(luò)不通造成的，背部是反映肺部情況的，所以平時要注意清火，還要養(yǎng)成徹底清潔皮膚的習慣。 長期的長痘沒有得到及時的治療，會引發(fā)毛囊炎，死掉的角質(zhì)和新的角質(zhì)混合在一起更容易滋生細菌，使背部長長痘的情況更加嚴重。平時要多吃一些清淡的食物，多喝水，不要去抓撓痘痘，留下疤痕會更難看。 要及時更換衣服，床單被罩等物品，床上容易滋生螨蟲，如果不及時清洗，就會感染細菌，會長更多的痘痘。洗完澡的時候不要濕著身子穿衣服，要用毛巾把身體擦干再穿衣服，細菌容易在濕潤的環(huán)境下滋生。

大部分痘痘都是醫(yī)學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現(xiàn)：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發(fā)紅；另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長后，細菌在毛孔內(nèi)滋生而形成的炎癥，會發(fā)紅、甚至出現(xiàn)膿點。大多數(shù)痤瘡的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。 刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情，運用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò)，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以后必然往上蒸騰，那么胃火向上熏蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫(yī)認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應(yīng)在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是通過人體的陽氣表現(xiàn)出來的，應(yīng)該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有余便是火。通過刺破統(tǒng)攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣，散發(fā)陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡(luò)放血可以祛痘的原因所在。 山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。