安全期的計算基于女性的月經周期，受多種因素影響，包括月經周期規律、排卵時間、激素水平、環境變化和個體差異等。 1. 月經周期規律：正常月經周期為 21 - 35 天，平均 28 天。若周期規律，可推測排卵日，排卵日一般在下次月經來潮前 14 天左右。排卵日前 5 天和后 4 天加上排卵日共 10 天稱為排卵期，其余時間則為安全期。 2. 排卵時間：但排卵時間并非絕對固定，可能受情緒、壓力、疾病等影響提前或推后。 3. 激素水平：體內激素水平的波動也會影響排卵，導致安全期計算不準確。 4. 環境變化：例如突然的氣候變化、出差旅行等，都可能干擾內分泌，影響排卵。 5. 個體差異：不同女性的生理狀況不同，有的女性可能在安全期也會排卵。 綜上所述，安全期并非絕對安全，不建議將其作為可靠的避孕方法。如果沒有生育計劃，建議采用避孕套、口服短效避孕藥等更可靠的避孕措施。

月經前八天和月經后七天，

考慮懷孕的幾率不大的，傳統來說，月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。但是也不是絕對安全的，如果不放心在性生活10天以后可以通過檢查血HCG明確診斷早孕，這是目前最早最準確的檢查方式，這樣就可以確定是否懷孕的，在近期不準備懷孕，過性生活時采取避孕措施是比較安全的，以免意外懷孕，做藥流或人流手術，對身體影響是比較大的。