你好，白癲風患者在平時還要避免外傷的發生，外傷、擦傷等情況會導致病情加重或者疾病復發，所以從事戶外活動的白癲風患者在平時更要多加注意。白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于濕潤的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。

建議患者要及時接受正規診治，千萬不要延誤病情，尤其是偏方什么的，要謹慎使用。治療白癜風的方法有很多，最新的技術就是德國紅氧4R自血促黑術，從血液入手，徹底治愈白癜風防復發。另外加強日常防護也很重要，少吃辛辣激發性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等對病情有好處。

您好，白癜風患者要注意勞逸結合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的DOPA醌還原成DOPA，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會減小腸道吸收銅離子，又能下降血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，白癜風患者平時宜多進食豆類及其制品，白癜風患者注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。祝您早日康復！