你好，根據現在的問題考慮是痤瘡，和你的睡眠飲食都有關系的，平時也不要吃油膩性食物，建議你最好口服復方甘草酸苷，涂抹，皮炎平，需要調節一周左右的時間，這段時間要注意睡眠和飲食，不要吃油膩性食物，有利于人體的恢復，嚴重的話就去醫院檢查一下激素六項，希望我的回答能給你帶來幫助，

，中醫主要接納清熱祛風，涼血利濕的要領來治療青春痘.成藥可選用防風通圣丸，歸參丸等，細菌性陰道病是怎么得的？內服可用枇杷葉9克，桑皮9克，苦參9克，赤藥12克，丹皮10克，菊花9克，急性盆腔炎如何診斷？生草9克，水煎服，日服一劑.大便干枯者，白帶常規檢查：可檢測出各種細菌感染導致的陰道炎等。可酌加酒軍6D10克;結節性囊腫可酌加貝母10克，凌霄花6克.外治可用顛

中醫主要采用清熱祛風,涼血利濕的方法來治療青春痘.成藥可選用防風通圣丸,歸參丸等,內服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便干燥者,可酌加酒軍6—10克；結節性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚用茶水調后搽患處,白天洗掉.

你好朋友,建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.

應當注意飲食清淡,注意面部清潔.不過最有效的方法還是去做個復合彩光進行治療,不但可以有效地去除痘痘,而且還不美白祛斑的功效.