遺傳性黑眼圈的形成較為復雜，治療方法包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、醫美手段等。 1.生活方式調整：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。減少用眼時間，避免長時間盯著電子屏幕。飲食均衡，多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、魚類等。 2.物理治療：熱敷眼部，促進血液循環，可使用溫熱的毛巾敷在眼部，每次 15 分鐘左右，每天數次。按摩眼周，用手指輕輕按摩眼周穴位，緩解疲勞。 3.藥物治療：外用涂抹維生素 E 乳膏、氫醌乳膏等，有助于減輕色素沉著，但使用時需注意可能的不良反應。 4.醫美手段：激光治療，如調 Q 激光、皮秒激光等，通過擊碎黑色素來改善黑眼圈。注射填充，如膠原蛋白、透明質酸等，填充凹陷部位。 5.中醫調理：通過中藥調理身體內部的氣血運行，改善黑眼圈。但需在專業中醫指導下進行。 遺傳性黑眼圈的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，在選擇治療方法時，應根據自身情況和醫生建議進行。治療過程中如有不適，及時就醫。

建議動作解決,冷熱交替促循環.交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環,緊急解決青色黑眼圈問題.準備的物品：臉盆,微波爐,保鮮膜,兩條毛巾.1,在臉盆內倒入冷水,再加入冰塊,再將毛巾浸泡1分鐘左右制成冰毛巾(若沒有冰塊可用冰水代替).2,毛巾變冷后擰去水分,但注意不要擰得太干,否則毛巾會無法保持溫度.3,將另一條毛巾完全浸濕后,用保鮮膜包好放進微波爐里加熱大約1分鐘備用.4,仰頭,將冰毛巾折疊敷在眼睛上,直到覺得脖子累時停止.5,此時換熱毛巾敷眼睛,冷熱交替讓血液循環更佳.記住,必須冷熱敷交替做5次.注意!