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            154cm女生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是多少?

            154cm女生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是多少?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊兵全 副主任醫(yī)師

              東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

              三級甲等

              內(nèi)分泌科

              154cm女生的標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響,包括年齡、身體成分、骨骼密度、飲食習(xí)慣和運動量等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.年齡:青春期和成年后標(biāo)準(zhǔn)體重有所不同。
              2.身體成分:肌肉量高則體重相對較重。
              3.骨骼密度:密度大體重可能略高。
              4.飲食習(xí)慣:均衡飲食有助于維持標(biāo)準(zhǔn)體重。
              5.運動量:運動量大肌肉發(fā)達,體重可能稍重。
              綜合多種因素,才能更準(zhǔn)確地判斷154cm女生的標(biāo)準(zhǔn)體重。

              2018-07-19 12:43
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,你的正常體重是154-105=49公斤,上下浮動一些也可以,建議你先去醫(yī)院檢查一下骨骺是否閉合,如果沒有閉合,請你一定要加強體質(zhì)鍛煉,每天打羽毛球,跑步,跳繩.注意飲食營養(yǎng),及時補充鈣,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.按摩手臂:握拳輕敲手臂外側(cè)從手腕到根部,在螺旋狀抓按,分別持續(xù)五分鐘.在服用紅糖冬瓜湯:冬瓜皮放鍋中加三小碗水,火煎15分,每天1-2碗.小腿肚變瘦:踮腳運動  踮腳運動可以刺激小腿肌肉,并消除多余贅肉,讓小腿肚變瘦,使線條柔美.
                1.坐在椅子約1/3處,腳尖置于高起的平臺上,腳跟盡量向下壓.
                2.接著踮腳,小腿用力,腳跟盡量提高,并快速重復(fù)這套動作.

              2016-07-09 01:50
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              每個人有不同的成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境,于是,也會有不同的情感需求,一起情感表達方式。情感對象的選擇,包含復(fù)雜的心理含義,比如安全、穩(wěn)定、信任,比如對于母性的依戀和懷念。性愛,不僅是身體欲望的表達,更是情感需求的表達,意味著彼此關(guān)注、接納、認可和溫暖。面對和接納自己本能的情感和欲望,包括自己獨特的情感表達方式,是心理健康的表現(xiàn)。

              2016-07-09 01:56
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              ,女性154CM準(zhǔn)則體重是54公斤左右.需要增加營養(yǎng),多運動.常見的陰道炎癥有哪些?

              2016-07-09 02:03
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              女性154CM標(biāo)準(zhǔn)體重是54公斤左右.需要增加營養(yǎng),多運動.

              2016-07-09 02:10
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            江勇

            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預(yù)約掛號
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