身高 160 厘米，體重 105 斤是否正常，需綜合考慮多個(gè)因素，如身體脂肪分布、肌肉含量、年齡、性別、基礎(chǔ)代謝率等。 1.身體脂肪分布：若脂肪主要集中在腹部等部位，可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。可通過(guò)皮脂厚度測(cè)量或體脂秤來(lái)評(píng)估。 2.肌肉含量：肌肉比脂肪重，若肌肉發(fā)達(dá)，此體重可能正常且健康?？赏ㄟ^(guò)專業(yè)儀器檢測(cè)肌肉量。 3.年齡：對(duì)于青少年，正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，體重可能會(huì)有所變化。成年后體重相對(duì)穩(wěn)定。 4.性別：女性和男性的身體構(gòu)造和生理特點(diǎn)不同，對(duì)體重的標(biāo)準(zhǔn)也有差異。 5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率高的人，消耗能量多，相同體重可能更健康。可通過(guò)專業(yè)檢測(cè)了解自身代謝率。 綜合來(lái)看，僅根據(jù)身高 160 厘米和體重 105 斤難以確切判斷是否正常。建議結(jié)合自身身體狀況、生活習(xí)慣等，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行全面評(píng)估。

你好,這個(gè)年齡也是要注意體重的,適當(dāng)節(jié)食下,多做做運(yùn)動(dòng),不要吃減肥藥.

，你好，這個(gè)年齡也是要注意體重的，內(nèi)源性病原體：葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌和厭氧菌等。　　適當(dāng)節(jié)食下，多做做運(yùn)動(dòng)，不要吃減肥藥.