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回答1
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張艷凱 副主任醫師
開封市中心醫院
三級甲等
全科
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中暑了怎么辦,中暑不要慌張,建議及時去陰涼的地方,然后半躺休息,簡單的可以用清涼油風油精,涂抹鼻孔處或穴。嚴重的要結合仁丹,還有藿香正氣丸等治療下。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜,促進新陳代謝為宜,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪太油膩的食物。多吃些活血化瘀清熱解毒的食物,如冬瓜、墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚、苦瓜、綠豆、扁豆等,按時作息避免太勞累。
2016-07-15 15:41
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