白癜風是近年來發病比較高的皮膚病，對患者傷害比較大。并且患者的皮膚對于外界的環境很敏感，即便是康復之后，還是要有所注意的。 一、重視皮膚的保護 白癜風患者的皮膚是需要保護的，患者的皮膚需要重視防曬，尤其是康復后的皮膚，依然有一段適應期。在這個期間，使用專業的防曬產品，避免受到不利的影響。也需要重視皮膚的外部防護，避免受外傷，防止再次出現同 形反應。 二、注意飲食 白癜風康復后還需要重視自身的飲食，這是很關鍵的。患者朋友還需要做好均衡的飲食，防止吃一些激發性的食物，多吃有益的食物，鞏固皮膚，防止再次發病。對于很多的女性患者朋友來說，要避免過度的美白。尤其是對 于一些化妝用品的使用，要注意，避免再次的激發皮膚導致白癜風的復發。 三、注意心態 白癜風康復后還需要重視自身的心理因素，平常的生活中如果有較大的壓力，要注意及時的釋放壓力，做到勞逸結合。日常重視保持良好的心情，才能避免一些不利的傷害。患者也要做好及時的復查工作，可以及時的遏制， 避免給自身再次造成不利的影響。

白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于濕潤的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。

1：減小污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。 2：減小有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。 3：注意勞動防護。做好勞動防護，減小直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。 4：注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。 5：消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病重要的因素。