常的科學(xué)護(hù)理必不可少。白癜風(fēng)患者在治療期間，不可忽視自己生活的保養(yǎng)，以免引起白斑擴(kuò)散和發(fā)展。要及時(shí)戒除不良洗習(xí)慣，不挑食、不偏食，加強(qiáng)皮膚護(hù)理，防止皮膚外傷帶來更大激發(fā)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的作息，堅(jiān)持必要的忌口。同時(shí)，患者也要注意及時(shí)緩解心理壓力，保持良好的心態(tài)更好的輔助治療

你好，白癜風(fēng)初期皮膚脫色斑數(shù)目少，一般是僅一兩片，并且常出現(xiàn)在暴露部位的皮膚上如面部，頸部，前臂，四肢等部位。2、白癜風(fēng)一定會出現(xiàn)白斑。在無其他癥狀時(shí)應(yīng)首先考慮早期的白癜風(fēng)，在白癜風(fēng)的治療過程中，當(dāng)白癜風(fēng)的癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，白斑的周圍會出現(xiàn)一條顏色比較深的色素帶，漸漸的這些色素帶則會會出新鋸齒狀的色素斑，然后，色素會擴(kuò)散，慢從四周向中心移動(dòng)，白斑的面積就會減小，皮膚的顏色也會漸漸接近正常皮膚，直到與正常皮膚一樣。當(dāng)白癜風(fēng)的癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，皮損處的毛孔也會發(fā)生變化。

在日常生活中注意作息時(shí)間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力,才不容易患上白癜風(fēng)，還有一定要加強(qiáng)對自我皮膚的觀察，一旦出現(xiàn)什么情況，及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是白癜風(fēng)就及時(shí)治療，才能越早康復(fù)。