白癜風是一種典型的皮膚色素脫失斑，會發病在皮膚的任何部位上，嚴重的危害到了患者的健康，患者朋友不僅要重視皮膚的治療，還要重視皮膚的護理。 白癜風患者的皮膚對于外界的環境是很敏感的，一旦受到激發，就會影響到治療的效果。患者日常要避免這些不良的習慣，多加的護理自己的皮膚，保證自身的康復。 白癜風該如何正確的護理?首先要注意避免受到外界不良環境的激發，做好皮膚的外部保護。最重要是要做好日常的防曬措施，使用專業的防曬產品，減小紫外線的過長時間照射。還要注意遠離污染嚴重的環境，尤其是要注意 遠離橡膠廠、油漆廠等，環境中含有很多的醌、酚等有害的物質，會激發到皮膚。 日常的護理還要重視自身的飲食習慣。患者要培養自身良好的飲食習慣，多吃黑色素含量豐富的食物，促進體內黑色素的生成。患者朋友要注意一些飲食禁忌，避免不利的食物激發到患處的皮膚。像辣椒、生姜、大蒜等，還 有羊肉、海鮮等發物。動物肝臟、蛋類、豆類的食物患者可以多吃。 白癜風患者還要注意日常的鍛煉，但是要注意是適當的鍛煉，不能過于激烈，避免產生一些不良的情況。日常要注意保持良好的心情，不要給自己太大的壓力，也不要過分的擔憂自己的病情，只要積極的做好治療，都是能夠 康復的。患者需要配合專家的治療，治療配合專業的治療，都是能夠很快恢復的。

1、配合醫師進行治療，樹立戰勝疾病的信心，相信通過醫師與患者之間的共同努力，藉助醫學發展成果，白癜風是能治愈的。 2、耐心。白癜風是一種慢性病，色素的再生、恢復有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。 3、治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應受工作學習等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。 4、要保持頭腦清醒，不要急病亂投醫，對一些報刊、雜志等新聞傳媒刊登的有關報道內容要有辨別分析能力，更不輕信那些馬路廣告，以免既花費了錢財、消耗了精力，又浪費了時間、貽誤了治療，從而致使病情加重，給正規治療增添了困難。

1：遵守醫囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。白癜風治療后應當在15天到30天出現好轉，如果沒有出現預期效果，應當及時與經治醫生聯系，在醫生的指導下，調整治療方法。因此，治療期間每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。　　 2：日常心態：白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。 3：出行注意：經常曬太陽由于白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。　　 4：避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。