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回答1
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李長恒 主任醫師
上海徐浦中醫醫院
皮炎
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在我們的日常生活中，很多人都有過脫發的經歷，尤其是女性更是這種疾病的高發人群，脫發的發生對于患者的外在形象影響也是非常大的。我們在日常生活中想要緩解和預防脫發的發生，在日常飲食方面一定要特別注意，脫發的發生一般都是因為精血不足、營養匱乏而導致的，因此，大家平時多吃一些鐵、鈣和維生素分豐富的食物對于預防脫發是有很大幫助的。
2016-07-13 17:01
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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脫發的發生與過大的精神壓力也是有很大關系的，長期處于精神壓抑狀態下的人是很容易會出現脫發的癥狀的，因此，為了防止脫發的發生，大家平時一定要注意調整好自己的情緒，盡量讓自己保持輕松愉悅的心情。
2016-07-13 17:01
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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為了防止脫發的發生，大家在日常生活應特別注意梳頭的時間和方法，盡量在每日早、中、晚各梳頭10次，這樣可以加速頭皮的新陳代謝，進而可以給發根提供充足的營養，從而可以起到預防脫發的效果，大家平時可以試一試。
2016-07-13 17:01
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