臉上老長(zhǎng)粉刺可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不健康、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。可通過調(diào)整生活方式改善，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚清潔不當(dāng)：如果面部清潔不徹底，油脂、灰塵等容易堵塞毛孔，引發(fā)粉刺。應(yīng)選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部。 3.飲食不健康：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮脂腺分泌，增加粉刺發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，易長(zhǎng)粉刺。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響皮膚狀態(tài)。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 總之，要改善臉上長(zhǎng)粉刺的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如果粉刺嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開具阿達(dá)帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠、維 A 酸乳膏等藥物進(jìn)行治療，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好治療方法輕度青春痘患者多注意以上密招一般沒什么問題,如果還有問題,請(qǐng)到醫(yī)院就診,一般治療方法如下：1.內(nèi)服的藥物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些含有四環(huán)霉素的藥物,長(zhǎng)期服用藥物無形中會(huì)加重肝,腎的負(fù)擔(dān),對(duì)孕婦尤其有禁忌.所以必須有醫(yī)生的處方,并且在就醫(yī)時(shí)必須跟醫(yī)生溝通,自己是否曾服用過其他醫(yī)生或其他醫(yī)院開出的藥方.2.青春痘的正確處理方法是不要擠壓,保持患處清潔并請(qǐng)醫(yī)生治療.若真要擠壓時(shí),一定要把手清洗乾凈,或是青春棒消毒過才可避免感染傷口,并且事后搽上抗生素軟膏.3.市面上有些抗痘的外用藥或抗痘貼布多半都含有A酸成份,可加速表皮角質(zhì)的脫落,保持皮膚的乾燥,從而治療青春痘,但使用后會(huì)容易脫皮,并且不能接觸到陽(yáng)光,所以避免在白天使用,而且孕婦使用還會(huì)有造成畸形兒的危險(xiǎn),因此治療時(shí)必須有醫(yī)師處方才行.你說的方法也可以!@

很高興能為樓主解答，有針對(duì)性的解決痘痘才能徹底的去除痘痘。痘痘（也就是痤瘡）的內(nèi)因是內(nèi)熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質(zhì)較厚也有關(guān)系。所以要根據(jù)這些原因針對(duì)性解決，才能取得很好的效果。痘痘主要注意以下幾點(diǎn)：飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、菠菜等’多喝白開水。清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉生活習(xí)慣：保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。環(huán)境：避開風(fēng)沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場(chǎng)所，對(duì)痘有不利影響。禁忌：不要用手?jǐn)D捏扣痘，會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤

對(duì)于痤瘡痘痘的發(fā)病原因，與平時(shí)生活作息工作，飲食都有關(guān)系，另外與體內(nèi)雄激素，皮脂分泌過多，毛囊皮脂開口處角化過度，痤瘡丙酸桿菌的感染有關(guān)晚上11點(diǎn)前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補(bǔ)水，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進(jìn)排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。推薦用（美膚康中藥?kù)疃惶籽b），口服加外用，內(nèi)調(diào)外護(hù)，可標(biāo)本兼治防復(fù)發(fā)。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！a9希望早日康復(fù)！

臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦保持枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次，枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦蜂蜜雙仁面膜，將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，印會(huì)逐漸變淡。冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦野菊花煎水巧治青春痘。野菊花50克煎水成200毫升溶液后,將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具).然后,每天用洗面奶洗過臉后,再用一塊冰塊涂擦面部,每次涂擦10分鐘左右,每日2次.堅(jiān)持一周即可見效,如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā).臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦減少皮膚被輻射。行走在炎炎夏日下，防曬很有必要，遮陽(yáng)傘，太陽(yáng)鏡，防曬衣統(tǒng)統(tǒng)派上用場(chǎng)。對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦工作的朋友們，電腦輻射雖然避免不了，但我們應(yīng)該盡量減少輻射的傷害，電腦前放綠色盆栽植物可以有效吸收輻射，經(jīng)常飲用綠茶也是不錯(cuò)的選擇哦，綠茶具有防輻射，排腸毒功效，保護(hù)皮膚。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦不要使用堿性潔面產(chǎn)品，最好是選擇溫和保濕溫潤(rùn)類型的，保濕功效好的，不要使用堿性潔面產(chǎn)品，不要使用刺激性的，油脂比較多的護(hù)膚品了。由于日常都被劉海遮擋住，缺乏透氣，額頭的痘痘肌不要隨便用那些抗皺的產(chǎn)品，以防止加重痘痘。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，遇到痘痘不要著急使用化妝品或是外涂藥品遮蓋。痘痘產(chǎn)生的主因是油脂分泌旺盛，內(nèi)分泌系統(tǒng)失去平衡。治標(biāo)先治本，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可從根本上鏟斷痘痘，通過天然草本快速調(diào)節(jié)皮脂分泌速度，恢復(fù)皮膚正常代謝功能。心情保持輕松愉悅，痘痘自然消失不見。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。臉上老長(zhǎng)粉刺怎么辦養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以利于體內(nèi)毒素的排出。最好早上起床喝一杯水，然每天早上起床后去蹲廁所。要保證每天至少去一次，這樣才能讓腸道通暢，不至于積累毒素。慢慢的額頭上的痘痘就會(huì)減少。