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王慶松 醫師
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懷孕近三個月時，一般不建議跳跳舞毯。這主要涉及到孕婦的身體狀況、胎兒穩定性、運動強度、潛在風險以及個體差異等因素。 1. 身體狀況：懷孕初期，孕婦的身體可能會出現疲勞、惡心、嘔吐等早孕反應，體力和精力相對不足。 2. 胎兒穩定性：此時胎兒在子宮內的著床還不夠穩固，劇烈運動可能增加流產風險。 3. 運動強度：跳舞毯的運動強度較難控制，容易導致心跳過快、呼吸急促，影響胎兒供血供氧。 4. 潛在風險：不小心摔倒或碰撞可能會直接傷害到孕婦和胎兒。 5. 個體差異：每位孕婦的體質不同，有些可能對運動的耐受度較高，但總體仍需謹慎。 綜上所述，懷孕近三個月時跳跳舞毯存在一定風險，為了確保母嬰安全，建議選擇較為溫和、安全的運動方式，如散步、孕婦瑜伽等。
2024-10-22 12:29
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尹君 醫師
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其實我覺得這個時候在孕期最好都是建議你不要的，因為這樣的話很容易導致你家寶寶出現流產這樣的情況，你可以散步為主的呀！這樣的話比較安全
2024-10-22 12:28
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