白癜風患者須忌口，對富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃 或少吃。過酸、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發物”，防止過敏，白癜風患者的飲食注重，患者少量食用葷腥、辛辣、酒類等食物以素食為主.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸 菜、辣椒、酒類.多食:動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃，白癜風患者應注重，應忌食辣椒、酒類，無論是啤酒仍是白酒。忌食西紅柿柚子、杏、山楂等含許多維生素c的食物 ，因維生素C能間斷黑色素的組成，然后阻止了病變處黑色素的再生，很多白癜風患者都認為精米白面好吃，其實，加工越精細，所含的維生素、礦物質損失的就越多，大量的加工食品 都是以植物原料制成的，并不能代替新鮮天然的食品的健康作用。 白癜風患者在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲， 加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食激發食物，少用維用素C,激素類藥物治療。

葡萄的保健功效更好。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有用。 2.桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。

加強日常防護也是很很重要的，少吃辛辣激發性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性下降，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。