得了白癜風后首先不要驚慌，保持冷靜的頭腦，千萬不要盲目用藥，盲目用藥很容易引起藥不對癥，對病情有嚴重的傷害，一定要去正規?？瓢遵帮L醫院，檢查病因，病型，結合自己的病情選擇適合的方法治療，在專業醫生的指導下規范用藥，遵守醫囑，加強自身護理，注意飲食忌口，保護皮膚，保持樂觀的心態治療，相信是可以控制住病情，取得好的治療效果的。

白癜風是一種皮膚病疾病，在治療的同時做好自身護理，科學飲食，注意忌口，在飲食上補充些新鮮蔬菜，動物肝臟，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等食物，促進黑色素，輔助治療。

得了白癜風不要因為就醫心切進入治療誤區，一定要保持冷靜的頭腦，選擇正規白癜風醫院進行正規治療，在專業醫生的指導下結合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法治療，盡量選擇多種療法綜合治療，效果更佳。

得了白癜風一定要了解飲食忌口，注意避免對病情有影響的食物，如辣椒，大蒜，姜，羊肉，牛肉，魚蝦等食物，這類食物會激發皮膚，影響治療。還有水果中含維生素C的，維生素C是還原劑，會阻礙黑色素合成，影響白癜風的治療，因此要避免。