16 歲青少年的身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。單純喝葡萄糖酸鋅口服液不一定能直接促進身高增長。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，孩子往往具有更高的身高潛力。 2. 營養：均衡的營養是身高增長的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3. 運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質量的睡眠，利于生長激素分泌，促進身高發育。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌正常，對身高增長至關重要。 6. 微量元素：鋅是人體所需微量元素之一，缺乏可能影響生長發育，但補充需適度。 綜上所述，16 歲青少年的身高增長是一個綜合作用的結果。葡萄糖酸鋅口服液可作為補充微量元素的一種方式，但不能單純依靠它來實現身高增長。建議保持良好的生活習慣，如有身高異常，應及時就醫。

親，可以喝的吧。只是要注意用量。最好是買的時候咨詢一下藥店的人，他們都應該清楚的。不要一直喝。

希望你的寶寶能夠健康快樂的成長

您好，可以負責任的說葡萄糖酸鋅沒有直接增高的作用，14歲的人長的快是很正常的，因為正處于生長發育期，但這個與補鋅沒有任何關系，不要相信這種謬論，一定要加強運動，適當增加營養，也許還會有點希望，因為你年齡還不是很大，應該還有一定潛力