男人需要清洗外陰，這對于保持生殖健康很重要。不注意清潔可能引發炎癥等問題，嚴重時需就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.日常清潔：每天用溫水清洗外陰，將包皮翻開清洗干凈，去除污垢和分泌物。
2.性生活后：性生活結束后應及時清洗，防止細菌滋生。
3.運動出汗后：運動大量出汗時，也需清洗，保持局部干爽。
4.疾病狀態：如有包皮炎、龜頭炎等疾病，應遵醫囑使用藥物清洗，如高錳酸鉀溶液、碘伏等。
5.清洗要點：使用溫和無刺激的清潔產品，避免用力揉搓。
總之，男人養成良好的外陰清潔習慣，有助于預防疾病，保障生殖系統健康。

你好！根據你提供的情況，孕早三個月和晚三個月是禁止過性生活的。孕中期也盡量避免或者不過。這樣可以預防感染和早產。女人每天都要清洗外陰，但是如果沒有炎癥或者特殊情況的話，盡量少洗陰道。男人也是每天都要清洗外陰和龜頭的，而且還要翻開包皮徹底清洗，這樣才能減少龜頭炎和引起妻子的感染。性生活是可以帶入細菌的，性交前清洗注意衛生很重要。

因為懷孕的時候生殖器官會有很大的變化，恢復是需要時間的，平時多做縮陰訓練

洗澡的時候用溫水擦下就可以，不需要天天洗

清潔口腔對寶寶健康是有好處的。