懷孕 36 周零 4 天出現小腹陣痛，可能是假性宮縮、胎兒入盆、子宮增大牽拉、腸道問題、早產征兆等原因所致。 1. 假性宮縮：這是孕晚期常見的生理現象，表現為不規律、強度較弱的宮縮，通常休息后可緩解。 2. 胎兒入盆：胎兒頭部下降進入骨盆，會對骨盆組織產生壓迫，引發陣痛。 3. 子宮增大牽拉：隨著孕周增加，子宮不斷增大，周圍的韌帶和肌肉受到牽拉，可能引起疼痛。 4. 腸道問題：如消化不良、便秘等，也可能導致小腹陣痛。 5. 早產征兆：若陣痛逐漸規律、強度增加，伴有陰道出血等，可能是早產的信號。 總之，懷孕晚期出現小腹陣痛，孕婦需密切觀察癥狀，注意休息。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以確保母嬰安全。

你好，通過你的描述，是臨產癥狀。建議勤聽胎心，住院觀察。建議放松心情，注意休息，加強營養，保持外陰清潔，多吃易消化的食物，定期檢查，祝好。